Расписание тренингов
По заявках
Одесса
В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...
По заявках
Одесса
На семинаре участники группы получат знания и навык для проведения вводного занятия / инструктажа в тренажёрном зале. Вы узнаете о сервисе в работе тренера и...
По заявках
Одесса
Вы научитесь находить свои сильные стороны и не навязывать тренировки, а продавать их без стресса для вас и клиента. Семинар предназначен для: — персональных тренеров;...
По заявках
Одесса
Программа: 1 день Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...
По заявках
Одесса
В программе: Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов. Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру. Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание»....
По заявках
Одесса
Травма или несчастный случай могут возникнуть в любой момент. От своевременного и правильного оказания первой неотложной (домедицинской) помощи зависит не только успех дальнейшего лечения, но...
По заявках
Одесса
После прохождения данного семинара вы: сформируете необходимые навыки подстройки и мотивации при работе с клиентами, учитывая различные психотипы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик; аудиал, дигитал, кинестет,...
По заявках
Одесса
Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...
По заявках
Одесса
В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, уровень II, III — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение...
По заявках
Одесса
В программе: Теория высокоинстенсивной интервальной тренировки. Механизмы энергообеспечения при физических нагрузках. Методика построения интервальных тренировок в зависимости от целей и уровня подготовленности клиентов. Виды интервалов....
По заявках
Одесса
ОБУЧЕНИЕ ПРОВОДИТСЯ В МАЛЫХ ГРУППАХ ИЛИ ПЕРСОНАЛЬНО ПО ЗАЯВКАМ В ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАС ДАТЫ! Устройство и принципы работы оборудования Разбор базовых упражнений с использованием указанного...
По заявках
Одесса
Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты; научитесь составлять комбинации для начинающих и...
По заявках
Одесса
Академия Фитнеса — Украина предлагает ознакомиться с методиками реабилитационного тренинга при грыжах межпозвоночных дисков. В программе: Анатомические и физиологические аспекты, статика и биомеханика позвоночника Этиопатогенез, статические...
По заявках
Одесса
В программе семинара: Эффективные экспресс-методики тестирования отклонений осанки, мышечного дисбаланса и физического развития. По результатам тестирования сможете грамотно, безопасно подобрать физические упражнения для коррекции, используя...
По заявках
Одесса
В программе: Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет. Развивающие и фитнес-программы: с использованием шагов классической аэробики AeroMix и степ-платформ; Funny ball — программа...
По заявках
Одесса
В программе: Знакомство. Цели и задачи тренировки Aero Dance. Методы разучивания модификаций. Алгоритм вербального и визуального управления группой. Разучивание модификации, базовых перемещений в классах Aero...
По заявках
Одесса
В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...
По заявках
Одесса
В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы функционального тренинга. Концепция стабилизации. Основные принципы функциональной тренировки. Каталог упражнений. Установка и настройка оборудования. Способы...
По заявках
Одесса
В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к организации тренировки на подвесных петлях. Установка и настройка оборудования....
По заявках
Одесса
Пройдя данный семинар Вы: — ознакомитесь с техникой выполнения упражнений, используя гири, мешки, медболы, канаты; — научитесь составлять тренировки для людей с различными уровнями подготовки,...
По заявках
Одесса
Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к...
По заявках
Одесса
В программе: Принципы организации детского клуба в фитнес-клубе. Программы детского клуба. Оборудование в детском фитнесе. Каталог профессиональных терминов. Правила и ступени поощрения. Возрастные особенности детей...
По заявках
Одесса
В программе: Каталог упражнений для клиентов Выше среднего и высокого уровня физической подготовленности Прогрессии — регрессии базовых шаблонов движений на подвесных петлях TRX, CoreViper. Протоколы...
По заявках
Одесса
В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...
По заявках
Одесса
План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...
По заявках
Одесса
В программе воркшопа: история грудничкового плавания; анатомо-физиологические особенности грудничков; рефлексы; ванна, работа с грудничками (от 0 до месяца) — практическая часть; бассейн, работа с детьми...
По заявках
Одесса
На семинаре мы рассмотрит популярные пищевые добавки и их применение. Изучим основы реабилитации при разных особенностях по здоровью. Разберем и отработаем базовые функциональные упражнения с разным...
По заявках
Одесса
Миофасциальное расслабление Все чаще наши подопечные приходят в зал не за красивой фигурой, а за подвижностью и хорошим самочувствием. Все реже люди худеют или набирают...
По заявках
Одесса
План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...
Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо