Расписание тренингов

По заявках

Online

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (Онлайн)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Подробнее

По заявках

Online

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами» и Мастер класс «Стопа» (теория + практика) ОНЛАЙН

Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами» Для тренеров всех направлений. В программе: 1. Причины боли в шее. 2. Фактор неправильной биомеханики движения...

Подробнее

По заявках

Online

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (ОНЛАЙН)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Комплексные программы коррекции веса. Формирование рациона в соответствии с задачами тренировочного процесса» уровень 3 (ОНЛАЙН)

Первая часть этого курса завершает тему снижения веса с помощью низкокалорийных диет. Итогом программы является фаза контроля веса: удержание достигнутого результата и постепенный возврат к...

Подробнее

По заявках

Online

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Грудничковое плавание (ОНЛАЙН)

В программе: Теория — 1. Анатомо- физиологические особенности грудничков. 2. Безусловные и условные рефлексы. 3. Оздоровительные аспекты плавания для грудных детей. 4. Противопоказания к грудничковому...

Подробнее

По заявках

Online

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Подробнее

По заявках

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень I (ОНЛАЙН)

В программе: 1 день: 1. Теория и методика фитнес-тренировки. Физические качества. 2. Инструктаж- главный инструмент продажи дополнительных фитнес-услуг. 2 день: 1. Биомеханика физических упражнений. 2....

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Wellness-тестирование — инструмент тренера и нутрициолога» (ОНЛАЙН)

Задачей данного курса является умение проводить wellness-тестирование. Сначала мы рассмотрим основные маркеры здоровья и обсудим, как их интерпретировать. Затем разберём методы, которые используются для изучения...

Подробнее

По заявках

Online

Вахильчук Владислав

Голянчук Ангелина

Проценко Полина

Таран Кирилл

Тимофеева Ольга

Семинар «Как тренеру продать себя и свои услуги в онлайн» (ОНЛАЙН)

Как упаковать вашу экспертность в понятный и востребованный продукт/услугу. План: — Формула прибыли. Как верно спрогнозировать ваш доход. — Продуктовая матрица. Обязательные этапы взаимоотношений между...

Подробнее

По заявках

Online

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE ONLINE MASTER CLASS

В программе теория и практика: 1. Теоретическая часть: — что такое BARRE, особенности направления; — основные термины BARRE. 2. Мастер классы: «Barre Combo» (Катерина Глушко)...

Подробнее

По заявках

Online

Вавилов Владислав

Фитнес-коуч

«Фитнес клуб в цифрах: бюджет, финансовое планирование, денежные потоки». (ОНЛАЙН)

Программа: Финансовая дисциплина в фитнес клубе. Финансовое планирование. Работа с Ф1 и Ф2. Правила работы с Cash flow. P&L Balance sheet. Правила работы с инвестором...

Подробнее

По заявках

Online

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

NEW! Воркшоп «Тай-бо» (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика! 1. Мастер-классы: — Tae Bo beginner — Tae Bo PRO Продолжительность по 45 минут 2. Разбор основных упражнений и методов...

Подробнее

По заявках

Online

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН)

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Подробнее

По заявках

Online

Безега Снежана

Реабілітолог, методист

Этери Жданова

Фитнес-тренер, методист

Семинар: «Скандинавская ходьба» (ОНЛАЙН)

Целью курса является подготовка инструкторов по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба это замечательная outdoor нагрузка, которая позволяет добавить человеку больше активности и движения. Семинар для каждого,...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 (ОНЛАЙН)

Задачей данного курса является умение сознательно и правильно применять в повседневной жизни и в работе принципы рационального питания для обеспечения хорошего самочувствия. Учитывается ряд показателей...

Подробнее

По заявках

Online

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ОНЛАЙН)

Курс по нутрициологии состоит из: 1.«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 (ОНЛАЙН) 19 — 20 июня (ОНЛАЙН) 2.«Специалист по нутриционному...

Подробнее

По заявках

Online

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявках

Online

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I (ОНЛАЙН)

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Подробнее

По заявках

Online

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III (ОНЛАЙН)

В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, уровень II, III — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Диетологическое консультирование как бизнес модель в фитнес индустрии» (ОНЛАЙН)

В данном курсе собраны стратегии и тактики, которые помогут организовать продажи информационных услуг по питанию и повысить прибыль в wellness/фитнес индустрии. Предложена базовая линейка инфопродуктов,...

Подробнее

По заявках

Online

Сасюк Оксана

Фитнес-тренер, методист

Детский фитнес: 1,5 – 7 лет (ОНЛАЙН)

В программе: Принципы организации детского клуба в фитнес-клубе. Программы детского клуба. Оборудование в детском фитнесе. Каталог профессиональных терминов. Правила и ступени поощрения. Возрастные особенности детей...

Подробнее

По заявках

Online

Жданюк Юлия

NEW! Воркшоп «Стопа» (ОНЛАЙН)

Анатомія стопи : — кістки, суглоби, м’язи та зв’язки. — інервація стопи та кровообіг. 2. Стопа 30% ресурсу здоров’я організма: — візуальний осмотр стопи; —...

Подробнее

По заявках

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Бабенко Игорь

Фитнес-тренер, методист

Мастер-тренер тренажёрного зала, уровень III (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Популярные пищевые добавки и фитнес: Витамины и минералы. Протеины. Концентрат, изолят, гидролизат. Что лучше выбрать. Все об аминокислотах и их применении. Анаболические...

Подробнее

По заявках

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

NEW! Функциональный тренинг HIIT (ОНЛАЙН)

В программе: Теория высокоинстенсивной интервальной тренировки. Механизмы энергообеспечения при физических нагрузках. Методика построения интервальных тренировок в зависимости от целей и уровня подготовленности клиентов. Виды интервалов....

Подробнее

По заявках

Online

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой функции. Травмобезопасность и техника упражнений. Каталог профессиональных терминов. Требования к командам. Стандартные команды в силовой...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Тренировки при нарушениях осанки» (ОНЛАЙН)

Нарушения осанки присутствуют практически у каждого человека, и тренеру надо уметь определить девиацию, проанализировать соотношение сильных и слабых мышц, подобрать корректные упражнения для исправления осанки,...

Подробнее

По заявках

Online

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Воркшоп «Тазо-бедренные суставы. Миофасциальная боль в пояснице» и Мастер класс «Нейтральное положение поясницы» (теория + практика) (ОНЛАЙН)

В программе: 1. Причины боли в пояснице. 2. Фактор неправильной биомеханики движения тела в формировании болевых синдромов 3. Психологический фактор. Психосоматика и стрессовые состояния. 4....

Подробнее

По заявках

Online

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Функциональный тренинг в групповых программах». (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика: 1. Мастер-классы: Functional body Functional slow 2. Разбор основных упражнений и работа с пространством во всех плоскостях. 3. Ознакомление с...

Подробнее

По заявках

Online

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Миофасциальное расслабление (ОНЛАЙН)

Миофасциальное расслабление Все чаще наши подопечные приходят в зал не за красивой фигурой, а за подвижностью и хорошим самочувствием. Все реже люди худеют или набирают...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Специалист по нутриционному сопровождению в соответствии с задачами: контроль, снижение массы тела и набор мышечной массы. Детокс и восстановление механизмов здоровья» уровень 2 (ОНЛАЙН)

В первой части этого курса изучаются принципы рациона питания, способствующего коррекции веса: снижению подкожно-жирового компонента или набора мышечной массы. Рассматривается план пошагового сопровождения, рассчитанный на...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Введение в нутрициологию. Ознакомительный курс» (ОНЛАЙН)

Данный курс начинается с рассмотрения концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании правильного питания, дополнительной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы рассмотрим, как...

Подробнее

По заявках

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень II (ОНЛАЙН)

После прохождения данного семинара вы: сформируете необходимые навыки подстройки и мотивации при работе с клиентами, учитывая различные психотипы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик; аудиал, дигитал, кинестет,...

Подробнее

По заявках

Online

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Физиология детей и подростков 8-16 лет» (ОНЛАЙН)

Жизнедеятельность человека, его функциональная активность подчинена определенным правилам, основанным на физиологии. Знание процессов, происходящих в нашем теле, позволяет понимать взаимодействие всех систем организме человека, и...

Подробнее

По заявках

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Эффективный фитнес директор. Менеджер подразделения (тренажерный зал, групповые программы) (ОНЛАЙН)

В программе: Фитнес как бизнес в сфере услуг Основы стратегического менеджмента Организационная структура фитнес клуба и бизнес процессы — эффективная организационная структура — организация работы...

Подробнее

По заявках

Online

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо (ОНЛАЙН)

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Подробнее

По заявках

Online

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет (ОНЛАЙН)

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Подробнее

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо