Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Харьков
По заявках

Методисты

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и, уверены, будет познавателен для действующих тренеров. Предлагаем ознакомиться с программой:

  • Основные принципы и физиологические основы метода Pilates.
  • Ключевые моменты метода Pilates. Нейтральное положение спины и таза.
  • Каталог упражнений.
  • Модификации в зависимости от уровня подготовленности.
  • Варианты разминки-заминки.
  • Формат занятия. Содержание его частей.
  • Музыкальное сопровождение.
  • Методика преподавания.
  • Практические задания.
  • Мастер-класс.

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.

В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов) — ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина. 

Базовые семинары курса:

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III

Пилатес, малое оборудование/PilatesSmallEquipment, уровень I, II, III.

Курс теоретической подготовки: анатомия, физиология, метаболизм

 

Дополнительные возможности развития в программе Пилатес:

Пилатес, большое оборудование (Allegro Reformer, Gravity Training System, Allegro Tower of Power System, стул).

Пилатес, тренировка для беременных/Pilates, training for pregnant women

! Академия Фитнеса — Украина проводит дополнительные семинары и воркшопы в рамках конвенций (ProFit Convention и др), презентую наши методисты и приглашенные звезды мировой фитнес-индустрии! Мы следим за актуальными направлениями и новинками фитнес-индустрии, Академия Фитнеса — Украина гарантирует качественную подготовку и введение новых форматов в Вашу практику!

О дополнительных мероприятиях вы можете узнать на сайте: в НОВОСТЯХ либо в группах Академии Фитнеса  — Украина в социальных сетях!

БУДЬ ЛУЧШИМ, УЧИСЬ У ЛУЧШИХ!

Ближайшие тренинги

По заявках

Харьков

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1

В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к организации тренировки на подвесных петлях. Установка и настройка оборудования....

Подробнее

По заявках

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН)

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Подробнее

По заявках

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Подробнее

По заявках

Харьков

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявках

Харьков

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет (ОНЛАЙН)

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Подробнее