Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами» и Мастер класс «Стопа» (теория + практика) ОНЛАЙН

Ближайший тренинг

Харьков
По заявках

Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами»

Для тренеров всех направлений.

В программе:
1. Причины боли в шее.
2. Фактор неправильной биомеханики движения тела в формировании болевых синдромов
3. Психологический фактор. Психосоматика и стрессовые состояния.
4. Как правильно выстроить тренировочный процесс с подопечным с болевым синдромом.
5. Где грань: тренер или реабилитолог.
6. Практика с использованием роллов, мячей, упругих лент
Продолжительность 3 часа.

Мастер класс «Стопа. Применение миофасциального релиза»
Постановка стопы, важный этап в формировании положения осанки.
Как формировать арку стопы. Что на неё влияет.
Продолжительность 40 минут.

После прохождения выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина».

Курс рекомендован инструкторам всех фитнес направлений!

Все подробности о формате проведения уточним по тел:
+380675061221
+380664587303

Ближайшие тренинги

По заявках

Харьков

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1

В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к организации тренировки на подвесных петлях. Установка и настройка оборудования....

Подробнее

По заявках

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН)

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Подробнее

По заявках

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Подробнее

По заявках

Харьков

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявках

Харьков

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет (ОНЛАЙН)

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Подробнее