«Майстер тренер тренажерного залу» рівень III

Найближчий тренінг

Львів
За запитом

На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з різним обладнанням.

Перший день навчання – робота онлайн, другий і третій дні – оффлайн (стаціонарно в групі).

При роботі ОНЛАЙН ми розберемо такі теми:

  • Знайомство. Оцінка. Цілі завдання семінару.

Популярні харчові добавки і фітнес:

  • Вітаміни та мінерали.
  • Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати.
  • Все про амінокислоти і їх застосуванні.
  • Анаболічні комплекси і тестостеронового бустери. Правда і міфи.
  • Жирозпалювальні.
  • Принцип роботи і що краще вибрати.
  • Передтренувальны комплекси.
  • Комплекси прийому спортивного харчування для різних цілей.
  • Огляд БАДів, які використовуються для підтримки і відновлення опорно-рухового апарату

 

При роботі ОФЛАЙН з викладачами вивчимо і опрацюємо:

  • Алгоритм моделювання тренувального процесу з урахуванням особливостей в стані здоров’я клієнтів, що займаються.
  • Особливості тренування клієнтів, що займаються з відхиленнями в стані здоров’я (варикозне розширення вен, захворювання опорно-рухового апарату).
  • Особливості побудови оздоровчого тренування при порушеннях постави (теорія і практика).
  • Сучасне функціональне тренування в тренажерному залі. Переваги та відмінні риси.
  • Функціональне тренування з використанням ваги власного тіла. Концепція стабілізації.
  • Побудова функціональної тренування з використанням спеціального обладнання.

Після проходження тренінгу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

В кінці курсу (при проходженні базових тренінгів курсу «ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ» і КУРСУ ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм, а також здачі іспитів) – ДИПЛОМ «Академії Фітнесу – Україна».

Програма навчання професії “Інструктор тренажерного залу”:

Базовий курс:

«Персональний тренер тренажерного залу», рівень I

«Персональний тренер тренажерного залу», рівень II

«Майстер тренер тренажерного залу», рівень III

«КУРС ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм»

Підвищення кваліфікації:

Функціональний тренінг з підвісними петлями / COREVIPER, TRX

Функціональний тренінг з обладнанням / гирі, м’ячі, босу, ​​мішок, канат

Функціональний тренінг з елементами Кроссфіт

Тренінги по дієтології

«Реабілітаційний тренінг. Системи тестування. Рухова активність при захворюванні опорно-рухового апарату і м’язовому дисбалансі»

«Реабілітаційний тренінг. Фізична активність при міжхребцевих грижах »

! «Академія Фітнесу – Україна» проводить додаткові семінари та воркшопи в рамках конвенцій (ProFit Convention і ін), презентують наші методисти та запрошені зірки світової фітнес-індустрії! Ми стежимо за актуальними напрямами і новинками фітнес-індустрії,
«Академія фітнесу – Україна» гарантує якісну підготовку і введення нових форматів в вашу практику!

Тривалість: 18 годин

Найближчі тренінги

За запитом

Львів

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

NEW! Воркшоп “Тай-бо” (ОНЛАЙН)

У програмі теорія і практика! 1. Майстер-класи: – Tae Bo beginner – Tae Bo PRO Тривалість по 45 хвилин 2. Разбір основних вправ та методів...

Детальніше

За запитом

Львів

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН)

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...

Детальніше

За запитом

Львів

Курочка Наталія

Фітнес тренер, методист

«Стретчинг, розтяжка / Stretching»

В програмі: Види і ключові моменти стретчинга. Основні принципи і фізіологічні основи стретчинга. Анатомія м’язів і суглобів. Види суглобів. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Огляд вправ...

Детальніше

За запитом

Львів

Єресько Максим

Фітнес тренер, методист

Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)

20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером. Для кого: для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання. для...

Детальніше

За запитом

Львів

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фітнес тренер, методист

Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)

Програма. 1 день: Плавання для дітей 1-3 роки. Анатомо-фізіологічні особливості. Оздоровчі аспекти. Вимоги до басейну. Забезпечити безпечні умови. Протипоказання до занять. Принципи навчання плавання. Практичні...

Детальніше