Воркшоп «тазо-стегнові суглоби. Міофасциальний біль в попереку» і Майстер клас «Нейтральне положення попереку» (теорія + практика) (ОНЛАЙН)
В програмі:
- Причини болю в попереку.
- Фактор неправильної біомеханіки руху тіла в формуванні больових синдромів
- Психологічний фактор. Психосоматика і стресові стани.
- Як правильно вибудувати тренувальний процес з підопічним з больовим синдромом.
- Де грань: тренер або реабілітолог.
- Практика з використанням ролів, м’ячів, пружних стрічок
Тривалість 3 години.
Майстер клас «Нейтральне положення попереку»
- Як застосувати нейтраль в вправах.
- Де і чому це важливо.
Тривалість 40 хвилин.
Після проходження видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!
Найближчі тренінги
За запитом
Online
Як упакувати вашу експертність в зрозумілий і затребуваний продукт / послугу. План: – Формула прибутку. Як вірно спрогнозувати ваш дохід. – Продуктова матриця. Обов’язкові етапи...
За запитом
Online
У програмі теорія і практика! 1. Майстер-класи: – Tae Bo beginner – Tae Bo PRO Тривалість по 45 хвилин 2. Разбір основних вправ та методів...
За запитом
Online
20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером. Для кого: для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання. для...
За запитом
Online
В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...
За запитом
Online
Програма. 1 день: Плавання для дітей 1-3 роки. Анатомо-фізіологічні особливості. Оздоровчі аспекти. Вимоги до басейну. Забезпечити безпечні умови. Протипоказання до занять. Принципи навчання плавання. Практичні...
